a calm space for reflection, clarity and change
Willkommen bei asecretpsychology
Dein Weg zur Klarheit nach einer toxischen oder narzisstischen Beziehung.
Als klinische Psychologin (M.Sc.) begleite ich Dich dabei, deine inneren und gedanklichen Muster zu erkennen und aufzulösen.
Wissenschaftlich fundiert. Empathisch. Diskret
In einem geschützten Rahmen arbeite ich mit Themen wie:
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Nachbetreuung und Stabilisierung nach Trennungen
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Stress- und Emotionsregulation – damit Emotionen dich nicht kontrollieren
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Selbstbild und Selbstwertstärkung
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Das Setzen und Halten gesunder Grenzen in zukünftigen Beziehungen
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Erkennen und Verstehen narzisstischer Dynamiken
Jede Sitzung ist ein Schritt zu mehr Selbstvertrauen, Bewusstheit und innerer Balance.
Beziehungsmuster wiederholen sich nicht ohne Grund.
Dein Bindungsstil beeinflusst, wie du Nähe zulässt, Grenzen setzt und Emotionen regulierst.
Dieser kurze Selbsttest zeigt dir, welche Dynamik dich am stärksten prägt – und was du daraus für zukünftige Beziehungen ableiten kannst.