
спокойное пространство для размышлений, ясности и перемен

Добро пожаловать в asecretpsychology. Ваш путь к ясности после токсичных или нарциссических отношений.
Как клинический психолог (магистр наук), я помогу вам распознать и разрешить ваши внутренние и ментальные паттерны.
Научно обоснованный. Чуткий. Сдержанный.
В защищенной среде я работаю с такими темами, как:
Последующий уход и стабилизация после расставания
Регулировка стресса и эмоций — чтобы эмоции не управляли вами
Повышение самооценки и самовосприятия
Установление и поддержание здоровых границ в будущих отношениях
Распознавание и понимание нарциссической динамики
Каждый сеанс — это шаг к большей уверенности в себе, осознанности и внутреннему равновесию.
Beziehungsmuster wiederholen sich nicht ohne Grund.
Dein Bindungsstil beeinflusst, wie du Nähe zulässt, Grenzen setzt und Emotionen regulierst.
Dieser kurze Selbsttest zeigt dir, welche Dynamik dich am stärksten prägt – und was du daraus für zukünftige Beziehungen ableiten kannst.